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最新の腸活「エクオール習慣」で体調が劇的に変わった話 最近、女性の健康維持に「エクオール」が重要だという話をよく耳にするようになりました。エクオールは、大豆イソフラボンが腸内で変換されてできる成分で、ホルモンバランスを整… 続きを読む 最新の腸活「エクオール習慣」で体調が劇的に変わった話

「アトピー改善のための腸活！腸内環境を整える具体的な方法」 アトピーの原因の一つに、「腸内環境の乱れ」があることをご存じでしょうか？ 私は、スキンケアや薬ではなく、「腸活」を徹底することで、アトピーの症状が劇的に改善しま… 続きを読む 「アトピー改善のための腸活！腸内環境を整える具体的な方法」

アトピー改善の鍵は腸内環境にあった：腸を整えて肌を変える方法 アトピー改善のために、スキンケアや運動を見直しても「なかなか良くならない…」と感じている方はいませんか？私も以前はそうでした。しかし、最終的に大きな改善を実感… 続きを読む アトピー改善の鍵は腸内環境にあった：腸を整えて肌を変える方法