はじめに 40代になると、肌の水分量が減少し、乾燥しやすくなります。特に**「化粧ノリが悪い」「夕方になると肌がくすむ」「肌がピリピリする」**といった悩みは、水分不足が原因かもしれません。 肌の潤いを保つには、外側から… 続きを読む 40代の肌に必要な水分量と効果的な保湿方法
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「アトピー肌に優しいスキンケア｜本当に必要なケアと避けるべきこと」
「アトピー肌に優しいスキンケア｜本当に必要なケアと避けるべきこと」 アトピーの肌はとてもデリケート。 「保湿が大事」と言われますが、間違ったスキンケアがかえって肌を刺激し、症状を悪化させることもあります。 私自身、スキン… 続きを読む 「アトピー肌に優しいスキンケア｜本当に必要なケアと避けるべきこと」
「アトピー改善のための正しいスキンケア法」
「アトピー改善のための正しいスキンケア法」 アトピーを改善するためには、スキンケアがとても重要です。しかし、間違った方法でケアをしてしまうと、逆に肌のバリア機能を壊してしまい、炎症やかゆみが悪化することがあります。 私自… 続きを読む 「アトピー改善のための正しいスキンケア法」